Chăm sóc mẹ sau sinh thường như thế nào?

Sinh thường là hình thức sinh con được các chuyên gia y tế khuyến khích, tuy nhiên việc chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau sinh thường rất quan trọng đặc biệt là vùng kín. Nếu không chăm sóc, vệ sinh đúng cách rất dễ gây tình trạng viêm nhiễm và những biến chứng nguy hiểm.

Vùng kín của phụ nữ sau khi sinh thường

Sinh thường là hình thức sinh con được các chuyên gia khuyến kích, tuy nhiên sinh thường đồng nghĩa với việc em bé sẽ chào đời thông qua âm đạo của mẹ. Mẹ sẽ phải mất rất nhiều sinh lực để rặn và sinh bé. Sau khi sinh mẹ sẽ cảm thấy đau và khó chịu kể cả khi tầng sinh môn của mẹ hoàn toàn nguyên vẹn trong suốt quá trình vượt cạn. Hầu hết các mẹ sẽ phải chịu cảm giác khó chịu hoặc đâu trong khoảng từ 3 -5 tuần sau khi sinh. Mẹ có thể cảm thấy đau hơn hẳn khi ho hoặc hắt xì, thậm chí vài ngày đầy sau sinh việc ngồi hay đi lại cũng khiến mẹ đau đớn.

Sau khi sinh mẹ sẽ cảm thấy đau và khó chịu kể cả khi tầng sinh môn của mẹ hoàn toàn nguyên vẹn trong suốt quá trình vượt cạn
 

Trường hợp tầng sinh môn bị rách hoặc được rạch trong khi sinh thì các mẹ phải trải qua cảm giác đau, bỏng rát (viết rách hoặc viết rạch sẽ được may lại bằng chỉ). Viết thương này cần 7 -10 ngày để liền lại, vì vậy cần được chăm sóc hết sức cẩn thận. Sau sinh việc sản dịch cũng tiết ra thông qua âm đạo do đó việc chăm sóc bà mẹ sau sinh thường rất quan trọng đặc biệt là vệ sinh vùng kín đúng cách.
 

 

Chăm sóc vùng kín sau sinh thường cho mẹ như thế nào?

Sau khi sinh sản dịch sẽ ra nhiều, nếu không vệ sinh đúng cách sẽ là môi trường thuận lợi để để vi khuẩn phát triển, nên các mẹ cần thay băng vệ sinh thường xuyên sau 3-4 giờ để tránh viêm nhiễm. Chỉ nên dùng nước ấm để vệ sinh vùng kín một cách nhẹ nhàng, không nên dùng nước muối hoặc dung dịch vệ sinh vùng kín trừ trường hợp đó là dung dịch rửa viết khâu tầng sinh môn được bác sĩ chỉ định. Sau khi rửa dùng khăn sạch để thấm khô, tuyệt đối không dùng khăn ướt hoặc giấy vệ sinh có mùi thơm vì chất trong những loại giấy này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Sau khi sinh sản dịch sẽ ra nhiều, nếu không vệ sinh đúng cách sẽ là môi trường thuận lợi để để vi khuẩn phát triển
 

Với trường hợp các mẹ bị rạch tầng sinh môn khi đi tiểu có thể có cảm giác đau rát ở vết rạch cũng như nước tiểu thấm vào dễ gây nhiễm trùng, vì vậy, chị em nên vừa đi tiểu vừa dùng vòi hoa sen xả nhẹ. Sau khi đi vệ sinh rửa rạch, dùng khăn bông thấm khô vì khu vực này dễ ẩm ướt sẽ là điều kiện lý tưởng cho tình trạng viêm nhiễm phát triển. Trương hợp bị bí tiểu, chị em có thể thử chườn nóng kết với ma xa nhẹ nhàng vùng bụng dưới. Sản phụ sau khi sinh không được nằm bất động một chỗ mà nên đi lại nhẹ nhàng để giúp sản dịch dễ dàng thoát ra ngoài, cũng như vết rách tầng sinh môn nhanh lành lại. Tuy nhiên tất cả cử động phải từ tốn, chậm rãi.

Sản phụ sau khi sinh không được nằm bất động một chỗ mà nên đi lại nhẹ nhàng để giúp sản dịch dễ dàng thoát ra ngoài, cũng như vết rách tầng sinh môn nhanh lành lại
 

Se khít vùng kín sau sinh hiệu quả với lá xông thảo dược

Ngoài việc vệ sinh vùng kín thường xuyên thì dân gian có phương pháp xông hơ vùng kín để giúp âm đạo co lại bình thường nhanh chóng. Một số quan niệm cho rằng nên hơ than, một số khác lại sử dụng lá xông thảo dược để xông vùng kín và xông tắm toàn thân. Phương pháp xông bằng lá xông thảo dược được các chuyên gia khuyến khích thực hiện. Đây là phương pháp chăm sóc mẹ sau sinh thường hiệu quả và an toàn. Lá xông thảo dược có tác dụng giúp lưu thông khí huyết, thải độc tố theo đường mồ hôi, sử dụng xông vùng kín giúp vùng kín sạch sẽ, khô thoáng, loại bỏ khí hư.

Các mẹ có thể tìm mua lá xông thảo dược tại Mommy Care, sản phẩm lá xông thảo dược Mommy Care có thành phần gồm: kim ngân hoa, trúc diệp, hoắc hương, kinh giới, bạch chi, linh chi xà, hương nhu và các loại thảo dược quý. Để được tư vấn về sản phẩm và đặt mua sản phẩm chính hãng, chất lượng giá tốt khách hàng vui lòng liên hệ với hotline của Mommy Care hoặc click vào link bên dưới.

Lá xông thảo dược có tác dụng giúp lưu thông khí huyết, thải độc tố theo đường mồ hôi, sử dụng xông vùng kín giúp vùng kín sạch sẽ, khô thoáng, loại bỏ khí hư